요즘 아무것도 하기 싫고 그냥 가만히 있고 싶은 날이 많아졌어요.

해야 할 일은 많은데 마음처럼 움직이지도 않고
뭘 시작하려고 해도 괜히 지치고 무기력해지는 것 같아요.

이럴 때는 억지로라도 해야 하는 건지
아니면 잠시 쉬어가는 게 맞는 건지 잘 모르겠어요.

다들 아무것도 하기 싫고 무기력해질 때는 어떻게 하시나요?